Nie je tomu tak dávno - cca. 2 mesiace, kedy značka Polar uviedla na trh novinku športtester Polar Vantage V2 a už tu máme prvú aktualizáciu. Release 2.0.6 vyšiel presne 16. decembra a poďme sa spolu pozrieť, čo si pre nás Polar pripravil nového.
Vytváranie tréningových cieľov na zameraných na výkon (power)
Trénovanie na základe sledovania výkonu (power), či už pre beh alebo cyklistiku sa stáva čoraz populárnejším. Od teraz už môžete v aplikácii Polar Flow vytvárať tréningové ciele so zameraním na výkon a následne synchronizáciou preniesť tréning do športtestera. Využite aj možnosť opakovania fáz pri fázovom - štruktúrovanom tréningu. Zatiaľ v tejto prvej fáze môžete vytvoriť 3 fázové tréningy a neskôr v Apríli 2021 by mala byť k dispozícia plná verzia plánovacieho nástroja ako ju poznáme z web verzie Polar Flow.
Ako na to? V Polar Flow aplikácii kliknete na Tréning a pridať tréning (vpravo hore ikona kalendára +). Následne zvoľte fázovaný tréning (phased target), zadefinujte si jednotlivé fázy a uložte. Nezabudnite si každú zmenu konfigurácie preniesť do hodiniek synchronizáciou.
Ukazovateľ zóny pre výkon a rýchlosť
Ukazovateľ aktuálnej zóny je šikovná a veľmi dôležitá pomôcka pre každého. Vedieť, v ktorej výkonnostnej zóne sa práve nachádzate je základ pre efektívny tréning. Pohybujúci sa symbol, ktorý vám real-time ukazuje aktuálnu zónu je teraz dostupný pre zóny výkonu a rýchlosti (power, speed). Ak chcete využiť túto možnosť, stačí pridať tzv. Power Limit resp. Seed / Pace Zone pointer do jednej z obrazoviek športového profilu pre beh alebo cyklistiku. Nastavenia vykonáte v aplikácii Polar Flow.
Ak potrebujete počas tréningu zamknúť zónu aktuálnu zónu, v ktorej športujete stačí využiť funkciu Zone Lock. Hodinky vás budú automaticky upozorňovať (strážiť zónu), ak sa dostanete s hodnotami mimo - za hranice zvolenej zóny. Platí to pre zóny tepu, rýchlosti, tempa a výkonu.
Detailnejšie informácie pre posledné koliečko (Last Lap)
Polar pridal ďalších 16 obrazoviek, ktoré vám ukážu informácie o poslednom koliečku (lap). Vyberte si sami detaily, ktoré potrebujete vidieť na displeji počas tréningu z vášho posledné koliečka. Všetko pohodlne pridáte v Polar Flow a môžete si vybrať z:
- Speed/Pace max, previous lap
- Speed/Pace max, previous automatic lap
- HR max, previous lap
- HR max, previous automatic lap
- Power avg, previous lap
- Power avg, previous automatic lap
- Power max, previous lap
- Power max, previous automatic lap
- Cadence avg, lap
- Cadence avg, automatic lap
- Cadence max, lap
- Cadence max, automatic lap
- Cadence avg, previous lap
- Cadence avg, previous automatic lap
- Cadence max, previous lap
- Cadence max, previous automatic lap
Ďalšie doplnkové funkcie rozširujú možnosti ovládania športtestera Polar Vnatage V2. V nastaveniach nájdete teraz možnosť vypnúť a resetovať hodinky, čo sa môže zísť keď vám náhodou nebudú dobre fungovať.
A v možnosti prispôsobiť vzhľad pribudla voľba zobrazenia vášho mena na displeji hodiniek.
Zaujala nás aj úprava obrazovky, keď zapauzujete aktivitu. V strede pribudlo zobrazenie ubehnutej vzdialenosti a čas aktivity, čo sa celkom hodí. Počas fázovaného tréningu zase pribudla možnosť manuálne preskočiť aktuálnu fázu, čo pred tým celkom chýbalo.
Okrem týchto nových vylepšení opravil výrobca aj niektoré nahlásené bugy a tak celkovo pomáha stabilite tohto modelu.
Tak napojte svoje hodinky na Polar Flow a rýchlo aktualizujte. Pekné športovanie!
Autor © Fitendo.sk